| |||||||||
اضغط هنا لمعرفة الخصائص الجديدة في شبكة ومنتديات وطن
| |||||||
| الملاحظات |
| منتدى صحتــك كل ما يتعلق بالصحة العامة ...والمواضيع الطبية |
![]() |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
| | #1 (permalink) |
| ღ°இ مـراقبـة عــامــة இ°ღ ![]() تاريخ التسجيل: Dec 2004 الدولة: في هذه الدنيا
المشاركات: 10,450
![]() | هل يحدث معك ذلك ؟ كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقعـ اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه وكل ما حوله ساكن... لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس .!! هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طبـ النوم وتعرفـ باهتزازات بداية النوم (Hypnic jerks) وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظة إلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص الذي يشارك المصاب في السرير. وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدثـ عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة وهي مرحلة بين النوم واليقظة. وتسببـ الاهتزازات التي تصاحبـ الشعور بالسقوط الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم. وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم. ولا يعرفـ السبب الحقيقي لهذا الظاهرة ولكنـ هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء الدخول في النوم مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من السقوط. وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين حرموا من النوم لساعات طويلة أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم. أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي صاحيا لمدة 24ساعة أو اكثر. كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة مثل النوم جالسا. وتحدثـ هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة ولكنها عند الأغلبية تحدث على فتراتـ متباعدة ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئاتـ العمرية بلا استثناء وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن الإجهاد والسهر. |
| | |
| إعلانـات تــجـــاريـــة |
| | #3 (permalink) |
| وطني ذهبي متميز ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: Jul 2005 الدولة: in my lover heart :) العمر: 19
المشاركات: 2,572
![]() | صراحة ع حسب ماسمعت ولم اقرا انه اول مايحصلك كده تحمد ربنا لانه ملك الموت مر او حاجه زي يك وربنا فيقك اما علميا ماقريتها الا هلا منك يسلموووووووووو ع المعلومه
__________________ ![]() ![]() °°·.♥.•°×بريــحك×مني خلآص وغيب عن عينك مدام هذي رغبتك لآزم أحققها وبطلبك آخــر طلب الله لا يهينك قلي احبك حبيبي خاطري اسمعها...°♥.•°° خايفة تكون آخــر انفاسي أنين |
| | |
| | #4 (permalink) |
| كـــافـــي عـــــذاب ![]() تاريخ التسجيل: Nov 2004 الدولة: بين صفحات الزمن العمر: 24
المشاركات: 3,168
![]() | تسلمى لا اعلم كيف اشكرك على هذه الافادة لانى امر بها باستمرار كنت احسبها حلم وطبعا مثل باقى الناس رحت على تفسير الاحلام ووجت انه حسب ما يتم تفسيره بانه يرفع من شانى ثم فجأة اقع وانكسر فى امر ما لكن الحمد لله الى فهمته من كلامك انه هاد الشىمن قلة النوم وبالفعل انا ما بنام شغلى بالوظيفة المرحومة سهر وبشغلى الحالى سهر حتى وانا بالبيت بنام الساعة 8 الصبح وبفيق الساعة 1 الضهور او اقل اشكرك كل الشكر اختى المغرورة وهاى توليعة سيجارة مع كاسة قهوة كرمال هالمعلومة دمتى بتالق وبخير
__________________ أُمــــي ... أحبك أحبك أحبك ربى أجعل لها قصرا بجنتك ورحمها وغفر لها ولى ذنوبنا وقنا عذاب نارك اللهم آميـــــن |
| | |
| | #8 (permalink) |
| ღ°இ مـراقبـة عــامــة இ°ღ ![]() تاريخ التسجيل: May 2005 الدولة: بين دفات الذكريات العمر: 21
المشاركات: 20,191
![]() | فعلا احس بهالشي من ورا المنبه :) شكرا عالمعلومات القيمه
__________________ ![]() ![]() في القدس يزدادُ الهلالُ تقوساً مثلَ الجنينْ حَدْباً على أشباهه فوقَ القبابِ تَطَوَّرَتْ ما بَيْنَهم عَبْرَ السنينَ عِلاقةُ الأَبِ بالبَنينْ في القدس يرتاحُ التناقضُ، والعجائبُ ليسَ ينكرُها العِبادُ، كأنها قِطَعُ القِمَاشِ يُقَلِّبُونَ قَدِيمها وَجَدِيدَها، والمعجزاتُ هناكَ تُلْمَسُ باليَدَيْنْ في القدس لو صافحتَ شيخاً أو لمستَ بنايةً لَوَجَدْتَ منقوشاً على كَفَّيكَ نَصَّ قصيدَةٍ يا بْنَ الكرامِ أو اثْنَتَيْنْ |
| | |
![]() |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|