... ::: شبكة ومنتديات وطــن ::: ...  
أكثر الأعضاء نشاطاً

اضغط هنا لمعرفة الخصائص الجديدة في شبكة ومنتديات وطن


العودة   ... ::: شبكة ومنتديات وطــن ::: ... > منتديات الأسرة والمجتمع > منتدى صحتــك

الملاحظات

منتدى صحتــك كل ما يتعلق بالصحة العامة ...والمواضيع الطبية

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 23-02-2008, 09:20 PM   #1 (permalink)
ღ°இ مـراقبـة عــامــة இ°ღ
 
الصورة الرمزية المغرورة
 
تاريخ التسجيل: Dec 2004
الدولة: في هذه الدنيا
المشاركات: 10,450
المغرورة will become famous soon enough
هل يحدث معك ذلك ؟

كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع عند بدء الدخول في النوم
واستيقظ بعد ذلك على وقعـ اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه
وكل ما حوله ساكن...

لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها

ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي
وسبب لي ذلك الإحساس .!!


هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طبـ النوم وتعرفـ باهتزازات

بداية النوم (Hypnic jerks) وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظة

إلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص

الذي يشارك المصاب في السرير.





وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدثـ عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى

من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة


وهي مرحلة بين النوم واليقظة. وتسببـ الاهتزازات التي تصاحبـ الشعور بالسقوط الاستيقاظ

من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم.

وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم.


ولا يعرفـ السبب الحقيقي لهذا الظاهرة


ولكنـ هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة

ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء الدخول في النوم

مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من السقوط.




وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين حرموا من النوم لساعات طويلة

أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم. أي أنها قد تحدث بصورة أكبر

لمن بقي صاحيا لمدة 24ساعة أو اكثر.

كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة مثل النوم جالسا.

وتحدثـ هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة ولكنها عند الأغلبية تحدث على فتراتـ متباعدة

ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئاتـ العمرية بلا استثناء

وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج ينصح الذين يعانون
من تكرر المشكلة بالبعد عن الإجهاد والسهر.

المغرورة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إعلانـات تــجـــاريـــة
قديم 23-02-2008, 10:46 PM   #2 (permalink)
مشرفة منتدى الشريعة والحياة
 
تاريخ التسجيل: Mar 2007
الدولة: فوق السحاب
العمر: 24
المشاركات: 707
Nawal is on a distinguished road
و أنا دايما بسأل حالي شو السبب

عن جد معلومة قيمة

تسلمي مغرورة
__________________

كن أنت التغيير الذي تحب أن تراه في هذا العالم

Nawal غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 24-02-2008, 12:07 AM   #3 (permalink)
وطني ذهبي متميز
 
الصورة الرمزية الجيزانية.s
 
تاريخ التسجيل: Jul 2005
الدولة: in my lover heart :)
العمر: 19
المشاركات: 2,572
الجيزانية.s is on a distinguished road
صراحة ع حسب ماسمعت ولم اقرا انه اول مايحصلك كده تحمد ربنا لانه ملك الموت مر او حاجه زي يك وربنا فيقك
اما علميا ماقريتها الا هلا منك
يسلموووووووووو ع المعلومه
__________________





°°·..•°×بريــحك×مني خلآص وغيب عن عينك مدام هذي رغبتك لآزم أحققها وبطلبك آخــر طلب الله لا يهينك قلي احبك حبيبي خاطري اسمعها...°.•°°

خايفة تكون آخــر انفاسي أنين
الجيزانية.s غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 24-02-2008, 12:17 AM   #4 (permalink)
كـــافـــي عـــــذاب
 
الصورة الرمزية النورس الحزين
 
تاريخ التسجيل: Nov 2004
الدولة: بين صفحات الزمن
العمر: 24
المشاركات: 3,168
النورس الحزين is on a distinguished road
تسلمى لا اعلم كيف اشكرك على هذه الافادة


لانى امر بها باستمرار


كنت احسبها حلم


وطبعا مثل باقى الناس رحت على تفسير الاحلام ووجت انه حسب ما يتم تفسيره


بانه يرفع من شانى ثم فجأة اقع وانكسر فى امر ما



لكن الحمد لله


الى فهمته من كلامك انه هاد الشىمن قلة النوم



وبالفعل انا ما بنام


شغلى بالوظيفة المرحومة سهر


وبشغلى الحالى سهر

حتى وانا بالبيت بنام الساعة 8 الصبح وبفيق الساعة 1 الضهور او اقل



اشكرك كل الشكر اختى المغرورة


وهاى توليعة سيجارة مع كاسة قهوة كرمال هالمعلومة

دمتى بتالق وبخير
__________________
أُمــــي ...

أحبك

أحبك

أحبك

ربى أجعل لها قصرا بجنتك ورحمها وغفر لها ولى ذنوبنا وقنا عذاب نارك

اللهم آميـــــن
النورس الحزين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 24-02-2008, 01:50 AM   #5 (permalink)
مشرفة واحة الشعر والقصص
 
الصورة الرمزية صوت الحق
 
تاريخ التسجيل: Jun 2007
الدولة: ذات منفـــــى
المشاركات: 6,799
صوت الحق is on a distinguished road


هلا مغروره وغلا

مشكوره عالمعلومه المفيده

وعرفنا اخيرا السبب

يعطيك العافيه

كوني بخير

/

سارا
صوت الحق متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 24-02-2008, 02:05 PM   #6 (permalink)
مشرفة منتديات الأسرة والمجتمع
 
الصورة الرمزية لاميتا
 
تاريخ التسجيل: Dec 2006
المشاركات: 4,261
لاميتا is on a distinguished road
موضوع مفيد
شكرا ليكي يا عسل
__________________





شخبـــــــط شخــــابيـــــــــط ..لخبـــــــــــط لخــــابيـــــــط ..مســـكـ الألـــــــوان ورســـــــــمـ عالحيـــــــــــطـ
لاميتا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 24-02-2008, 02:31 PM   #7 (permalink)
مشرف قسم المنتديات الترفيهية
 
الصورة الرمزية أمير فلسطين
 
تاريخ التسجيل: Apr 2006
الدولة: مدينة الضياع
العمر: 19
المشاركات: 2,200
أمير فلسطين will become famous soon enoughأمير فلسطين will become famous soon enough
موضوع حلو

مشكوره اختى
المغروره

تحيتى لكى
أمير فلسطين
__________________
أمير فلسطين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 24-02-2008, 02:43 PM   #8 (permalink)
ღ°இ مـراقبـة عــامــة இ°ღ
 
الصورة الرمزية free_palestine
 
تاريخ التسجيل: May 2005
الدولة: بين دفات الذكريات
العمر: 21
المشاركات: 20,191
free_palestine is on a distinguished road
فعلا احس بهالشي من ورا المنبه :)


شكرا عالمعلومات القيمه
__________________




في القدس يزدادُ الهلالُ تقوساً مثلَ الجنينْ
حَدْباً على أشباهه فوقَ القبابِ
تَطَوَّرَتْ ما بَيْنَهم عَبْرَ السنينَ عِلاقةُ الأَبِ بالبَنينْ

في القدس يرتاحُ التناقضُ، والعجائبُ ليسَ ينكرُها العِبادُ،
كأنها قِطَعُ القِمَاشِ يُقَلِّبُونَ قَدِيمها وَجَدِيدَها،
والمعجزاتُ هناكَ تُلْمَسُ باليَدَيْنْ

في القدس لو صافحتَ شيخاً أو لمستَ بنايةً
لَوَجَدْتَ منقوشاً على كَفَّيكَ نَصَّ قصيدَةٍ
يا بْنَ الكرامِ أو اثْنَتَيْنْ
free_palestine غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 24-02-2008, 11:23 PM   #9 (permalink)
ღ°இ مـراقبـة عــامــة இ°ღ
 
الصورة الرمزية المغرورة
 
تاريخ التسجيل: Dec 2004
الدولة: في هذه الدنيا
المشاركات: 10,450
المغرورة will become famous soon enough
الله يبعد عنكم التعب والاجهاد ويكون دائما نومكم هاديء
مشكورين لمروركم اخواني
المغرورة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 25-02-2008, 12:17 AM   #10 (permalink)
مشرف الملتقى العام
 
الصورة الرمزية عاشق الساهر
 
تاريخ التسجيل: Oct 2004
الدولة: عالم غريب
العمر: 22
المشاركات: 12,038
عاشق الساهر will become famous soon enoughعاشق الساهر will become famous soon enough
تقريبا دايما بيحصل معى
واوقات بيحصل معى اكتر من هيك

الله يصبرنا

مشكوره مغروره على المعلومه
__________________


تظلم لو ترحم يا زمن ما عاد يأثر بيا اذا اغلى الناس خانو شو تعوض انت لي
عاشق الساهر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 16-03-2008, 06:57 PM   #11 (permalink)
وطني جديد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2008
المشاركات: 5
dark.heart is on a distinguished road
سبحان الله

يسلمو كتير على المعلومة الغريبة

يعطيكي العافية
dark.heart غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة
الانتقال السريع


الساعة الآن 07:08 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.7.0, Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.1.0 TranZ By Almuhajir