ياأهل الكروش .........

اليوم جبت لكم وصفة د.يوسف الزين اكيد انكم بتعرفووه

المهم قال هادي الوصفه خاصه للي عندهم كرش ولمده شهر تلاحظو الفرق ولازم قبل ماتبدو بالوصفه تقيسو الخصر والوزن علشان تعرفو النتيجه بعدين
ولازم تستمرو عليها باستمرار يعني ما تقطعوها كل يوم لمده شهر وهي سهله ......


الخلطه هي كالتالي:.

حبة البركه 100 جرام
قشر الرمان 100 جرام
بذر الرشاد 500 جرام
ملعقة حليب

الطريقه:.
تخلط المقادير كلها مع بعض وتؤخذ ملعقه واحده وتخلط مع كوب لبن كل صباح على الريق
لمده شهر بيقول راح تلاحظو الفرق وراح تعجبكم

سهله والله جربوها بعدين مع كوب لبن ماراح تحسو بالطعم

وعلى فكره اللي مايحب اللبن يستبدله بماء بس يخلط المقادير ويضع مقدار ملعقه في كوب ماء مغلي لمده ربع ساعه بعدها يصفي الماء ويشربه على الريق



انشاء الله اني اكون افدكتم واللي بيجربها وبيطلع بنتيجه ياريت يقول علشان واحد يشجع التاني :)


ودمتم رشيقين..يا اهل الكروووش :)

*
*