أولاً : احزن :

احزن على تفويت تكبيرة الإحرام .

احزن على تفويت الأذكار والنوم عن صلاة الأسحار .

احزن على تفويت الجماعات والانهماك في اللذات .

احزن على معصية أطعتها وطاعة عصيتها .

احزن على ساعات ذهبت سدى ودقائق أفنيت في الفنا .

احزن إذ ولج أذنيك صوت الخنا ونظرة بثت في القلب سهم الهوى .

احزن على قلة ذات يدك من الحسنات .

احزن على أمة لم تجد راعياً يرعى ولا منقذاً من تكالب العدا .

احزن على أم ثكلى تنتحب أسى وفقير لم يجد لقمة يطفئ الجوع أو يسقي الظما وشريد لم يجد مكاناً ليزيح الكرى .

احزن على يتيم فقد والده ويتيمة فقدت اليد الحانية وخائف فقد العين الحامية .

احزن على ثوان من العمر ذهبت لم تستغل في تسبيحه ترفع درجة أو تكبيرة ترفع في الجنة منزلة .

احزن على طاعة أديت بغير إتقان .

احزن على رمضان ذهب فلم تغتنم فيه الغفران .

احزن على أعمال صعدت السماء فأفنيت .

احزن على أصوات رفعت إلى الباري فردت .

احزن على نور لم يصلك شعاعه وظلام خيم عليك سواده .

احزن على أيام الصبا ولت وأيام الجهد والعناء ربما قد حلت .

احزن على كذبة اقترفتها بلسانك .

احزن على نية سوء بيتتها في الظلام نفسك .

احزن على معصية اقترفتها مختفياً عن أعين العباد وتناسيت نظر رب العباد .

احزن على ريال أنفق في معصية وآخر أزهق رغبة في سماع أحجية .

احزن على يوم تلبس فيه ثوبك فلا يخلعه منك إلا الغاسل .

احزن على يوم تتقاذف فيه الصحائف فلا تدري بأي اليدين تسلم .

احزن على أيام الحشر كيف تقضيها .

احزن على دمعة لم تخرج فتقيك حر الحساب وأخرى تمنعك مس النار .

احزن على أخوة فرطت فيها فمنعتك منابر النور وحرمتك من ظل عرش رب غفور .

احزن يوم يأخذ الناس درجاتهم في الفردوس العالي من الجنان وأنت محروم من ذلك النعيم .



ثانياً : لا تحزن :

لا تحزن مهما حلت بك مصيبة أو نزل على القلب فاجعة .

لا تحزن مهما حملت فوق ظهرك الأحمال ومهما غطى جفنك الأرق والأتعاب .

لا تحزن مهما ظلمك أو رماك بسوء ظن رام .

لا تحزن مهما شحت السماء بمائها ومهما أجدبت الأرض برزقها .

لا تحزن لأن الحزن يذهب العمر ويفنيه ويبعث الشقاء ويسقيه .

لا تحزن لأنك بحزنك تسعد عدوك وتحزن رفيقك .

لا تحزن لأن الحزن لن يعيد المفقود ولن يشبع الجائع المحروم .

لا تحزن لأن الحزن لن يفرج هماً كلا ولن يكشف غماً .

لا تحزن إذا رأيت نيوب أعدائك بارزة فربما أنها تلهث خلفك مكتئبة .

لا تحزن إذا رأيت سهاماً طائشة لا تعرف بأي واد تصيب ولا كيف تبيد .

لا تحزن إذا رأيت أصابع الاتهام نحوك تشير وكلمات التجريح حولك تبعث التهويل والوعيد .

لا تحزن ولا تلق دمعاً ولا ترفع باليد منديلاً كلا ولا تغمض عينيك هماً وكمداً لا بل ألق علينا سروراً وارفع إلى الله دعاء وافتح عينيك مستبشراً ومؤملاً .

لا تحزن لأن الحزن حزن على ماض قد جبر وفي اللوح قد كتب .

لا تحزن لأنك لا تملك أن تمحو ما كتب القلم ولا تغير مسار القدر .

لا تحزن لأن الشهادة شهادة الدنيا فلن تمنع دخول جنة ولن تقي شر الحطمة .

لا تحزن فأنت أكبر من أن يحزنك فوات الدنيا .

لا تحزن لأن الشمس مهما غابت في الحجب فلا بد أن تسطع .

لا تحزن لأن الليل كلما زادت ظلمته قرب فجره وتهاوى في الأفق فلقه .

لا تحزن فرب سهم من سهام الأقدار أخرجت درن الأرجاس ورب عاصفة من عواصف الدهر حملت بذرة فنبتت في القلب وأخرجت شذا الأزهار .

لا تحزن فما عند الله أبقى وأحسن